Leldi uzrunāju, kad gatavojos uzstāties lielā konferencē un laika bija palicis pavisam maz. Īsā laikā ieguvu "ātro palīdzību". Man patika kompleksā pieeja - ieguvu prakstiskus padomus un vingrinājumus par balsi, stāju un pašu runāšanu. Ļoti noderēja arī skats no malas par pezentācijas saturu, uzsvaru un veidu kā pasniedzu informāciju. Un ne mazāk svarīgi arī padomi un treniņi emocionālajam stāvoklim - pārliecībai, kontaktam ar sevi un stresa mazināšanai. Lelde bija ļoti atbalstoša, tai pat laikā arī mudināja mani izkāt no komforta zonas un noticēt sev!
Pirms kāda laika biju uz konsultāciju par savas runas niansēm uz Runas studiju. Ļoti laba un saturīga konsultācija. izgāja cauri manam profilam, ieteica dažādas nianses un palīdzēja man apzināties dažādas lietas. Ļoti iesaku!
Ineta_Vanaga_psy
Bija ļoti, ļoti vērtīgi, katrā ziņā spēcīgi! Pusotrā stundā mēs nenormāli daudz kam izgājām cauri, es biju pārsteigta līdz kam tas aizveda. Ir tāda sajūta, ka galvā uzsprāga tāds kā “mazais sprādziens”. Pēc konsultācijas ļoti skaisti iezīmējās scenārijs kā paņemt savu vietu, paņemt uzmanību. Bija skaidrs, kas man jādara, lai es esmu nevis upuris auditorijas priekšā, bet situācijas noteicēja, situācijas vadītāja.
Lekcijas laikā jutos ļoti labi, daudz brīvāk un mierīgāk, nekā pirms tam. Nereaģēju uz komentāriem- “ kad tas beigsies un mēs varēsim iet strādāt”. Iesaistīju auditoriju, darbojāmies, bija komunikācija, jautājumi. Strādāju ar tiem, kas bija gatavi iesaistīties un pārējie “pavilkās”. Un pats labākais, ka uz mani vairs nedarbojas tas, ka viņi izrāda savu pretestību. Vienaldzības vairs nav, tāpēc ka es rīkojos savādāk. Ieslēdzās man iekšējais Supermens, es savā prātā atstrādāju to tēlu kāda es vēlos būt, kāda es būtu tad, kad šī auditorija būtu ieinteresēta, motivēta un strādāju ar viņiem, kā ar tādiem. Un caur to es viņus tādus arī izveidoju. Es biju vadītāja pār šo auditoriju, nevis viņi pār mani. Ja iepriekš vērtējot sevi varēju likt divnieciņu, tad tagad bija 8. Patiešām to var izdarīt! Priecājos par sevi un paldies Tev.
Vita, izaugsmes trenere